উদ্দেশ্য

উন্নত ধরনের ডায়াবেটিস সহ স্থূল রোগী 2 উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সুবিধা থাকতে পারে (উন্নত অবস্থা, কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির হ্রাস, চিনির মাত্রা উন্নত করুন) নিয়মিত ডায়েট প্রোগ্রামের পাশাপাশি একটি ব্যায়াম প্রোগ্রাম অনুসরণ করে অর্জন করুন.

অভিগমন

লক্ষ্য ছিল 80 এই প্রোগ্রামের কার্যকারিতা নিয়ে গবেষণার জন্য ডায়াবেটিস রোগীদের নিয়োগ করুন.

ফলাফল

পরিচালকদের প্রায়ই আর্থিক দিকগুলির উপর নজর রাখতে হয় এবং একটি উদ্ভাবনের পেরিফেরাল সমস্যাগুলি দেখতে হয়, নিবিড় নিয়োগ প্রচারের পরে, শুধুমাত্র 33 রোগীদের গবেষণায় অংশগ্রহণের জন্য অনুপ্রাণিত করা হয়, যথেষ্ট প্রচেষ্টা সত্ত্বেও. এই এর 33 অংশগ্রহণকারীদের আছে শুধুমাত্র 12 (36%) অংশগ্রহণকারীরা শেষ পর্যন্ত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম অনুসরণ করে.

পাঠগুলি

ডায়াবেটিস রোগীদের একটি ব্যায়াম প্রোগ্রামে অংশগ্রহণের জন্য অনুপ্রাণিত করা এবং এটি বজায় রাখা কঠিন. এটা অবশ্যই অপ্রত্যাশিত ছিল না. সুস্পষ্ট ব্যাখ্যা হল সময়ের অভাব, পরিবহন এবং ব্যায়াম-সম্পর্কিত অভিযোগের সীমাবদ্ধতা. পরিচালকদের প্রায়ই আর্থিক দিকগুলির উপর নজর রাখতে হয় এবং একটি উদ্ভাবনের পেরিফেরাল সমস্যাগুলি দেখতে হয়, সম্পূর্ণ প্রশ্নাবলী দেখায় যে অংশগ্রহণকারী রোগীদের উচ্চ বিষণ্নতার স্কোর ছিল, মাঝারি থেকে গুরুতর বিষণ্নতার জন্য উপযুক্ত. এটি সুপরিচিত অনুপ্রেরণা এবং সম্মতি সংক্রান্ত বিষয়গুলির উপর সম্পূর্ণ ভিন্ন আলো ফেলে. আমরা যে পাঠটি শিখতে পারি তা হল প্রেরণা এবং সম্মতির সমস্যাগুলি সম্ভবত (অন্তত আংশিক) হতাশা-সম্পর্কিত সমস্যা এবং সেইজন্য পূর্বের চিন্তার চেয়ে খুব ভিন্ন পদ্ধতির প্রয়োজন.

লেখক: রবার্ট রোজেনবার্গ, ক্রীড়া ডাক্তার & স্টেফান প্রেট, ক্রীড়া ডাক্তার এবং ক্রীড়া বিজ্ঞানী

মন্তব্য করুন