ዓላማው

ከፍተኛ የሆነ የስኳር በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች 2 ከፍተኛ የጤና ጠቀሜታዎች ሊኖሩት ይችላል (የተሻሻለ ሁኔታ, የካርዲዮቫስኩላር ስጋት ምክንያቶች መቀነስ, የስኳር መጠንን ማሻሻል) ከመደበኛ የአመጋገብ መርሃ ግብር በተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር በመከተል ማሳካት.

አቀራረቡ

ግቡ ነበር። 80 የዚህን ፕሮግራም ውጤታማነት ለማጥናት የስኳር በሽተኞችን መቅጠር.

ውጤቱ

አስተዳዳሪዎች ብዙውን ጊዜ የፋይናንስ ገጽታዎችን መከታተል እና የአንድን ፈጠራን ተያያዥ ጉዳዮች መመልከት አለባቸው, ከጠንካራ የምልመላ ዘመቻዎች በኋላ፣ ብቻ 33 ታካሚዎች በጥናቱ ውስጥ ለመሳተፍ ይነሳሳሉ, ብዙ ጥረቶች ቢኖሩም. የዚህ 33 ተሳታፊዎች ብቻ አላቸው 12 (36%) ተሳታፊዎች የስልጠና ፕሮግራሙን እስከ መጨረሻው ድረስ ተከታትለዋል.

ትምህርቶቹ

የስኳር ህመምተኞች በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ውስጥ ለመሳተፍ እና እሱን ለመጠበቅ ለማነሳሳት አስቸጋሪ ናቸው. ይህ በእርግጥ ያልተጠበቀ አልነበረም. ግልጽ ማብራሪያዎች የጊዜ እጥረት ናቸው, ከትራንስፖርት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር በተያያዙ ቅሬታዎች ላይ ያሉ ገደቦች. አስተዳዳሪዎች ብዙውን ጊዜ የፋይናንስ ገጽታዎችን መከታተል እና የአንድን ፈጠራን ተያያዥ ጉዳዮች መመልከት አለባቸው, የተጠናቀቀው መጠይቅ እንደሚያሳየው ተሳታፊዎቹ ታካሚዎች ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ናቸው, ለመካከለኛ እና ለከባድ የመንፈስ ጭንቀት ተስማሚ. ይህ በታዋቂው ተነሳሽነት እና ተገዢነት ጉዳዮች ላይ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ብርሃን ይፈጥራል. ልንማር የምንችለው ትምህርት ተነሳሽነት እና ተገዢነት ችግሮች ሊኖሩ እንደሚችሉ ነው (ቢያንስ በከፊል) ከዲፕሬሽን ጋር የተያያዙ ችግሮች ናቸው ስለዚህም ቀደም ሲል ከታሰበው በጣም የተለየ አቀራረብ ያስፈልጋቸዋል.

ደራሲ: ሮበርት ሮዘንበርግ, የስፖርት ሐኪም & ስቴፋን ፕራይት, የስፖርት ዶክተር እና የስፖርት ሳይንቲስት

አስተያየቶችን ይተው