ਇਰਾਦਾ

ਅਡਵਾਂਸਡ ਟਾਈਪ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਮੋਟੇ ਮਰੀਜ਼ 2 ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਸੁਧਾਰੀ ਹਾਲਤ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ) ਨਿਯਮਤ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਪਹੁੰਚ

ਟੀਚਾ ਸੀ 80 ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭਰਤੀ ਕਰੋ.

ਨਤੀਜਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੀਬਰ ਭਰਤੀ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਰਫ਼ 33 ਮਰੀਜ਼ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ. ਇਸ ਦੇ 33 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਹੈ 12 (36%) ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ.

ਸਬਕ

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਆਖਿਆ ਸਮੇਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਆਵਾਜਾਈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸਕੋਰ ਸਨ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਉਚਿਤ. ਇਹ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਜੋ ਸਬਕ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ (ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ) ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ-ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਚੇ ਗਏ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਲੇਖਕ: ਰਾਬਰਟ ਰੋਜ਼ੇਨਬਰਗ, ਖੇਡ ਡਾਕਟਰ & ਸਟੀਫਨ ਪ੍ਰੈਟ, ਖੇਡ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਖੇਡ ਵਿਗਿਆਨੀ

ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਛੱਡੋ