Avemu spessu scontru e stesse situazioni in a nostra vita. Per trattà cun questu in modu efficiente, sviluppemu rutine, abitudini è megliu pratiche. Amparemu e cumpetenze individualmente è in una manera urganizata è queste sò incrustate in u nostru cervellu o in forma di protokolli scritti è micca scritti in l'urganizazione o sucità..