Ujeeddo

Daryeelka caafimaadka dhimirka ee Nederlaan wuu fiicnaan karaa waana inuu fiicnaadaa. Waxaan si joogto ah u barbar dhigaa daryeelka caafimaadka dhimirka iyo V&D ama Blocker; shirkadaha kuwaas oo ku haray is-dhexgal badan oo aad ugu tiirsan wax-soo-saarkooda. Tan waxa ay ahaayeen kuwo aad u yar oo ku jihaysan macmiilka iyo dhab ahaantii in u jeedsanaan la'aantu ay tahay burburkooda (V&D) ama burbur u dhow (blocks) noqo.

Hagaajinta daryeelka caafimaadka dhimirka waxay u baahan tahay hab cusub oo lagu abaabulo daryeelka agagaarka macmiilka. Waxay u baahan tahay rogaal celin adag oo ay tahay in lagu hirgeliyo heerar iyo diyaarado badan, laga bilaabo heerka bixiyaha daryeelka shakhsi ahaaneed ilaa waax- heer walaac, laga bilaabo heerka bulshada ilaa qaybta gaarka ah ee daryeelka caafimaadka.

Soo dhawaansho

Habka ayaa ahaa in lala baaro koox haddii ay suurtagal tahay in la sameeyo urur yar oo ka tirsan daryeelka caafimaadka dhimirka kaas oo si buuxda macmiilka ugu jihaysan dhammaan fiilooyinka iyo unugyada.. Waxaanu tan u samaynay qaab goob tijaabo ah, Tani waxay siisay kooxda meel bannaan oo ay ku tijaabiyaan.

Meey dhexdeeda 2016 Waxaan ku bilownay koox, oo ka kooban 2 kalkaalisooyin takhasus leh, kalkaalisada ambalaasta, cilmi-nafsiga kiliinikada, laba dhakhtar oo dhimirka ah iyo afar khabiir oo khibrad leh. Waxaanu samaynay heshiisyo ku saabsan sidii aanu u maarayn lahayn. Tani waxay keentay afar qodob:

1. Macmiil hogaanka iyo shaqo soo celin dhab ah.
2. Ururka shabakada: Daryeelka caafimaadka dhimirku waxa uu ahaa dhufay gudaha u muuqda muddo aad u dheer. Markaad wax badan la kaashato bulshada iyo xaafadda waxaad ka dhigaysa macmiilka mid aan ku tiirsanayn daryeelka caafimaadka dhimirka waxaadna ballaadhinaysaa fursadaha macmiilka..
3. Daryeel bilaa bulkheads: Waxaan u maleyneynaa in daryeelka sida abaabulan ee GGZ uu leeyahay qaybo aad u badan. Soo gudbinuhu inta badan si buuxda uma cadda sida isaga/iyada ay u tixraaci karaan iyo weliba halka loo gudbin karo. Waxaan u dareemeynaa sida sanduuq madow oo weyn kuwa dibadda ah.
4. La shaqaynta khubarada khibradda leh ee saamiga 1 ilaa 3. Daryeelka caafimaadka dhimirka dhexdiisa, waxaa hadda si weyn loo rumeysan yahay in khubarada khibradda leh ay yihiin isha saddexaad ee aqoonta. Khubarada khibrada u leh waxay ku soo badanayaan qaybta bulshada inta badan ee daryeelka caafimaadka dhimirka.

Natiijo

Waayo-aragnimada iyo habka shaybaadhka noloshu waxay ahaayeen kuwo togan, rabitaanka isbeddelka daryeelka caafimaadka dhimirka ayaa hadda si ballaaran loo taageeray. Iyada oo ay taasi jirto, suurtogal ma ahayn in lagu sii wado shaybaadhka nool iyo mabaadiida iyo in la xaqiijiyo ka noqoshada loogu talagalay bixinta daryeelka.. Suurtagal ma ahayn in natiijada iyo natiijooyinka shaybaarka nool la dhaqangeliyo.

1. Natiijadii ka soo baxday shaybaadhka noloshu waxa ay noqotay in aanu kasbanay aragtiyo iyo duruus badan oo qiimo leh:
   Kuuskuuska gudaha iyo nidaamyada ayaa aad uga dhib badnaa sidii la filayay. Waxaan ku dhex orday qaybo gudaha ah oo madax adag; labada madax dadka, sida maalgelinta sida waaxda- iyo qaybaha ururka.
2. Waxaan si tartiib tartiib ah u ogaanay in waxyaabaha qaarkood aysan u muuqan inay shaqeynayaan gabi ahaanba. Cadho iyo ilmo ayaa ka dhex kacay kooxda sababtoo ah dhammaanteen waxaan lahayn hab noo gaar ah. Tusaale ahaan, khabiirka khibradda leh ee kooxda ayaa rabay inuu ka hadlo khasnadda kooxda, halka aan dhab ahaantii rabnay inaan tan la samayno macmiilka halkii aan ka samayn lahayn. ka hor macmiilka.
3. Uma dhaqmi lahayn macmiilka si gooni ah iyo deegaankiisa, laakiin ficil ahaan tani waxay noqotay mid adag sababtoo ah macaamiil badan ayaa isu beddelay inay lumiyeen xidhiidhkii qoyska iyo bulshada. Sababtoo ah ma aannaan lahayn meel go'an, laakiin sidoo kale waxa aanu isku waynay in aanu is aragno anagoo koox ah oo ka socda xarun beeleed.
4. Isbeddelku wuxuu qaataa waqti iyo fiiro gaar ah wuxuuna u baahan yahay geesinimo iyo casiir badan.
5. Waxaan ogaanay in aan inta badan ku xaddidnay aragtidayada xukunka caafimaadka ee aan ka helnay goobteena. Natiijo ahaan, mar walba ma aanaan awoodin inaan ka caawino macaamiisha hab furan oo xiiso leh. Markii aan ogaanay arrintan, waxaan si isa soo tareysa ugu koray wada hadal furan.
6. Waxaan ku bilownay bar bilow; macmiilka hogaanka, laakiin dhab ahaantii waxaan wali si joogto ah ugu xayiranay nidaamkayaga wax daawashada, fekerka iyo samaynta. Waxaan u maleyneynaa inay ku jihaysan tahay xalka, sidaas darteedna had iyo jeer ma dhageysanno si taxadar leh. Waxaan wali dareemaynay mas'uuliyadda macmiilka, taas oo keentay in aynaan si habsami leh u sii wadin jihaynta macmiilka.

Yaree

Casharka ugu muhiimsan wuxuu ahaa in isbeddellada yaryar iyo hagaajinta ee siyaasadda iyo heerka ururku aysan ku filneyn in la gaaro isbeddellada loogu talagalay daryeelka caafimaadka.. Tani waxay u baahday isbedel fog iyo urur daryeel oo cusub.

Waxaa intaa dheer, waxaa muhiim ah in la sii eego bilawga mashruuca ama tijaabada yar iyo in si taxadar leh looga fekero yoolka dhammaadka., sidaad taas ku gaadhayso iyo waxa soo socda. Waxa aan awoodin in aan hore u sii qiyaaso in shaybaadhka noloshu uu noqon doono mid guulaysta iyo sidoo kale in sida ay guusha ku noqotay ay gebi ahaanba ka baxayso wixii aanu ururka ka wadnay.. Marka la eego, goobta imtixaanku waa lagu guulaystay oo isku mar waa lagu guul daraystay. Marka xigta waxaan ka hadli doonaa gudaha ka hor inta aan la bilaabin waxa taageeradu ku jirto ururka si dhab ahaantii wax loo qabto qaab dhismeed ka duwan.. Ama si kale loo dhigo, Waxay ahayd inaan si fiican isugu duwo waxa laga filayo shaybaadhka nool ee guddiga agaasimayaasha iyo haddii, haddii lagu guuleysto, ay jiri lahayd rabitaanka sidoo kale wax ka qabashada saameynta fog ee ururka.

Magaca: Neel Schouten
Ururka: Daryeelka caafimaadka dhimirka ee Geest Amsterdam

FAALLO KA DAA